続く幸せ。。。

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久しぶりのお菓子作り

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クックパッドで簡単そうなクッキーを見つけたので
材料も揃ってたので作ってみました。
クッキーって言うと、バターとか使ってるけど、
このクッキーの油脂はサラダオイルでした。
しかし。。。我が家に新しいオイルが無かったので
ヘルシーさも考えてオリーブオイルで代用してみました。
しかも、はったい粉が入ってるんです。
(^_^;)なぜ我が家にあったか?って言うと、
これもダイエットに良いかな~って思って買ってたので
使うことができて良かったです。
素朴でシンプルですが、とても香ばしくてサクサクとして
後を引いてしまうぐらい美味しかったです。
(明日、ウオーキング友達にお裾分けする予定です。)

最近、手作りのお菓子やパンを作ってないから
月〆作業が終わったら作ってみようかな~
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by kyoko_531 | 2008-10-29 01:47 | 手作り

箱物がきた~(^_^)v

昨日から、なんだか寒いですね~
車に乗ってたら暑かったりするけど、
一雨一雨と秋深く寒さも増してきてるみたいです。
私のとこでは、、週に一回灯油販売の車が回ってますが
急に寒くなったから、灯油を買った人もいるんでしょうね?
夏には「暑いですね~」が挨拶でしたが、
そろそろ「寒くなりましたね~」って挨拶してしまいます。
まぁ、10月もあと4日で終わるんだから
寒いのが当たり前なのかしらね?

で、懸賞の方ですが、
こっちでも追い込みのハガキ書きにはなりましたが
先月よりも少しだけ沢山書けました。
あと4日でどれだけ書けるか分からないけど、
今を頑張ると年末のお届けラッシュに良い思いが出来るので
とにかく一枚でも多くハガキ書き&ネット応募も
頑張ろうと思います。

やっとタイトルの本題に入りますが、
今日は小さなお届け1コと箱物が2コありました~
小さなお届けは、カゴメの全プレでしまじろうの型カップです。
そして、ツムラ ラムールQ 「からだおもいやりキャンペーン」で、
25名枠と少ない当選数の中で自宅と別宅の2つに当選しました。
ル・クルーゼ ココットロンド、イオンスチーマーです。
このキャンペーン、レディ薬局でハガキを見つけたんですが、
対象商品が2980円と高くて応募も迷ったんです。
しかも、当選数も少なかったからね~
ラムールQは、以前にも買ったことはあるんだけど
殆ど飲まずにいたから、飲む自信はなかったんだけど
ハガキを見つけたら「応募せねば!」と、ケーマーの血が騒ぎ
(^_^;)2980円の投資をしてしまいました。
以前に買った分の箱も取ってたので、今回の分と一緒で
2口応募したんですが。。。当たってしまった~嬉しいな~♪(〃'▽'〃)
Tシャツは昨日の当選品のリポビタンDのオリジナルTシャツです。

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by kyoko_531 | 2008-10-27 19:23 | 懸賞日記

カロリーコントロールアイス

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モラタメさんでタメした江崎グリコの「カロリーコントロールアイス」
(^_^;)ちびっと遅くなったけど。。。紹介したいと思います。
味わいバニラ、薫り抹茶、芳醇ラムレーズン、チョコチップチョコ
4種類なのですが、どれも80kcalとダイエッターには
嬉しい低カロリーのアイスなんです。
砂糖を使わず豆腐を使って滑らかな口当たりにしてあります。
食物繊維も入ってて、アイスなのに?って
なんか食べると元気になれそうにも思います。
お味の方は、どれも濃厚なお味で、どれが一番美味しかった?
って考えてみると、どのフレーバーもそれぞれに美味しかったです。
この甘さがダイエッターには嬉しい満足感にもなってるようです。
ミニカップでありながらギッシリ入ってるので食べ応えもあり満足です。

今度はお店で見つけたら買ってみようかな~
80kcalは嬉しい!





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by kyoko_531 | 2008-10-25 22:21 | モラタメ

見慣れた風景だけど。。。

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↑この写真は我が家のベランダから見た風景ですが、
いつも見慣れた海だけど、朝焼けがとてもキレイだったので
思わずシャッターを切りました。都会とは言えない我が家は
高層住宅に住んでいるので、上を見上げれば山、下を見下ろせば海、
田舎だけど、自然がいっぱいで見てるだけで癒される感じです。
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↑この写真、洗濯中に空を見上げると虹が出てたので
思わずカメラを取りに行って写真を撮りました。
普通、虹っていうとアーチ状になってると思うけど
線状の虹って珍しいと思いませんか?

シャッターチャンスって、いつあるか分からないけど
写真を撮るのって楽しいですね~(^_^)v
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by kyoko_531 | 2008-10-24 23:46 | 普通の日記

ボリューム満点の厚揚げの豚肉巻き

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我が家の定番料理、厚揚げの豚肉巻きです。
熱々でも美味しいし、お弁当のおかずとしても合います。
勿論、お酒やビールのつまみにも合いますよ~
外はカリ、トロ~っとして中はふんわりしていますが、
厚揚げを食べてる食感ではないので
食べ応えがあってボリューム満点です。
ダイエットしててもボリュームのある物って食べたいけど
ちょっと工夫で、この美味さ?

<材料:8本分>
厚揚げ2枚(長方形の場合は1枚)、豚スライス8枚
あらびき黒コショー、片栗粉(適量)、油(大さじ1)
<合わせ調味料>醤油(大さじ1)、酒(大さじ2)、砂糖(大さじ2)

<作り方>
①厚揚げを1センチぐらいの厚さに切る。
②厚揚げに豚スライスを斜めに巻いていく。
③片栗粉を全面にまぶし、余分な粉は落とす。
④熱したフライパンに油を引き、片栗粉をまぶした厚揚げを
 巻き終わりが下にくるように並べて焼く。
⑤転がしながら全体的に焼き色が付くまで焼く。
⑥合わせ調味料を回し入れ、タレが全体に絡まり、
 少しトロンとしたら出来上がりです。
⑦お皿に盛り付け、あらびき黒コショーを振る。
(※多めに振って食べるのが美味しいと思います。)

※豚肉の種類は、ロース、シャブシャブ用、ばら肉など色々ありますが
脂の量やヘルシーさを考えてお好みで選ばれると良いかと思います。
焼いてるときに出る脂はコマメにキッチンペーパーでふき取ると
とてもヘルシーになりますよ~

マヤヤのお料理ブログ
あなたのおうちの「ニッポンの食卓にカンパイ!」TBキャンペーン
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by kyoko_531 | 2008-10-24 23:30 | 手作り

最近のお届け物たち

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↑最近のお届け物で~す。大物はありませんが、
以前に比べるとハガキ応募数が少ないのでしょうがないかな~
でも、こういうときって、ネットで応募した物が当選してたりで
小物だと思ってもお届けは嬉しいですね~有り難いです。
黒のバッグは、グレースワールドさんのTBで当たりました。
B4サイズが入るぐらいの大きさで出し入れがしやすいです。
(おまけとして、フレグランスや化粧品のサンプルも頂きました。)
あとは、エコナさんで頂いたランニングシューズは私の足のサイズは
ハズレてしまったけど男性用のシューズが当たったので良かったです。
ネット応募のJA全農みやぎさんのお米も有り難い当選品です。
もう一個、ネットでの当選品はマルシェ・マルシェさんの
プロポーションジェルですが、なんと7350円もするんだって~(^_^;)
全身のマッサージができるんですが、なんと頭皮までマッサージできるそうな。
ちびっとビックリです。使ってみるのが楽しみだな~((o(´∀`)o))ワクワク
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↑別サイトで参加してたケンブロのTBで頂いた「ヤーマン Free M」です。
3万円の中から好きな商品を選べたので候補は色々とありましたが
この商品、ディノスTVショッピングで良いな~って思ってたので、
ダイエッターの私にとっては有り難かったです。
ブルブル振動の他にEMSの機能も付いてるので、脂肪だらけのお腹が
どこまで解消してくれるか分からないけど、ダイエットの他にも
足の浮腫みや腰痛解消にも使えるので毎日使ってみようと思います。
端っこに写ってるのはラジオデイズで頂いた図書カード500円分です。

当確品も何個かあるのですが、今日で10月も25日なので
そろそろお届けラッシュが来ると良いな~
ハガキ書きも、今月は少しだけ頑張ってますよん~(^_^)v
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by kyoko_531 | 2008-10-23 09:39 | 懸賞日記

悲しすぎるぜ!まったく!

昨日、久しぶりに広島方面に買い物ツアーに行きました。
と、言うのも某ドラッグストアーの商品券が3000円あったので
それを利用して色々とわらしべに挑戦しようと思ってたんですが
家に帰って大事なレシートを貼り付ける時に気がついた!
キャンペーンはね、某ドラッグストアー&オロナミンCの
1000円分レシートなんだけど。。。
目を疑ってしまった。(・・? (・・? (・・?
オロナミンCを買ったつもりが、レシートには「ミンナミンC」と書いてある。
( ̄▽ ̄;)!!ガーン くそぉ~~~~
確かに私が、しっかりと確認をしてないのが原因だけど
ハガキの真横に置いてあったし、これって。。。間違えたのは私だけ?
これって、店の陰謀だろうか?オロナミンCと見せかけて売ってる?
そりゃぁさぁ~「よく見ればわかるんじゃない?」って言われれば
そうかもだけどさ~
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←こっから見てもさぁ~



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オロナミンCと
間違うと思いませんかぁ?




せっかく1口分の応募できると思ったのにさ~
・、λ チェッ 損してしまったよぉ~
キャッチコピーがさ、「みんみん皆のミンナミン」ってさ、
(^_^;)笑ってしまうよなぁ~
皆様も、商品を買うときにはお気をつけ遊ばせ~
類似品に注意ですよ~
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by kyoko_531 | 2008-10-21 01:02 | 普通の日記

今年の渋皮煮

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昨年から始めた渋皮煮、今年も作りました~
しかも、今年の栗は売り物ではなくウオーキング中に拾った栗で作ったので
大きさ&形はブサイクですが、愛情のこもった渋皮煮が出来ました。
実に傷をつけないように鬼皮を剥くのが大変ですが
あとは、重曹を入れてアク抜きを3回繰り返していき
最後に砂糖を入れて味を染み込ませながら煮ていきます。
今回は、4コ分の瓶に入れて真空保存にしたので
これから、ちびちびと食べたいと思います。
出来上がった1コは、ウオーキング友達におすそ分けしました。
気に入ってもらえると良いのだけどね~
そのまま食べても美味しいし、お菓子作りやアイスなど
色々な食べ方ができるんですよ~
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by kyoko_531 | 2008-10-15 20:20 | 手作り

ちっちゃなお届けと。。。

今月のお届けも淋しい日々が続いていますが
昨日は別サイトで挑戦してたTBでMVP賞を頂きました。
1ヶ月、毎日の投稿だったので大変でしたが
頑張った甲斐があったな~って思います。
賞品には3万円内で好きなものをいただけるので
これから色々と探検して見つけたいと思います。

そして、一つ嬉しいお知らせを頂くと
小さな物ですが2つのお届けがありました、
サロンパスローション、キュプルン3本ですが
この小さなお届けが明日への架け橋になると良いな~

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by kyoko_531 | 2008-10-11 22:53 | 懸賞日記

久しぶりのお届け

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今日は、小さい物ですが2つお届けがありました。
「北京オリンピックビッグドリームプレゼント」でW賞の
スポーツタオル、サントリー「ダイエット生クリアエイストモニター」で、
ダイエット生2缶が届きました。
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by kyoko_531 | 2008-10-06 19:14 | 懸賞日記
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日々の出来事です。。。


by kyoko_531
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